Haz tu simulacro de sismo paso a paso
Un cronómetro para quien evalúa. Marca con un toque cuando llega cada grupo al punto de reunión y al final llévate tu registro en PDF y tres mejoras para la próxima vez. Basado en Protección Civil CDMX y CENAPRED.
Cómo hacer un simulacro de sismo en 4 etapas
- 1
Planeación
Qué va a "pasar" (la hipótesis), quién coordina, rutas, punto de reunión y la señal para cancelar.
- 2
Preparación
Avisen a todas las personas, revisen que las rutas estén libres y acuerden quién apoya a quien lo necesita.
- 3
Ejecución
Suena la señal, cada área evacúa o se repliega según su plan, cuentan a su gente y nadie regresa sin autorización. Aquí entra el cronómetro.
- 4
Evaluación
Qué funcionó y qué cambiar, en una reunión corta con quienes participaron.
Etapas de la Norma Técnica de simulacros de Protección Civil de la Ciudad de México (NT-SGIRPC-SIM-007-2024).
Paso a paso el día del simulacro
- Avisen a todas las personas, y a vecinos si van a salir a la calle.
- Cada responsable en su lugar; quien evalúa, con el cronómetro.
- Suena la señal: su equipo de alerta, un timbre o la alerta del Simulacro Nacional.
- Cada área evacúa o se repliega según su Programa Interno. No corro, no grito, no empujo.
- En el punto de reunión, cada responsable cuenta a su gente y reporta quién falta.
- La brigada revisa el inmueble.
- La coordinación autoriza el regreso y hacen una reunión corta.
Simulacro de evacuación o de repliegue: cuál hacer
Según Protección Civil de la Ciudad de México, se evacúa cuando suena la alerta y hay tiempo de salir. Se puede replegar cuando se siente el sismo sin alerta, en un tercer piso o superior, lejos de la salida o cuando lo indiquen las personas brigadistas. En una escuela, empresa o condominio, qué hace cada área lo define su Programa Interno de Protección Civil. Si ya hubo repliegue, al terminar el movimiento se evacúa al punto de reunión.
¿Cuánto debe durar la evacuación?
No existe una meta oficial en segundos. La norma de Protección Civil pide poner énfasis en una evacuación ordenada más que en la velocidad. La alerta sísmica puede dar desde unos segundos hasta más de un minuto de aviso, y en sismos cercanos puede no sonar a tiempo. Por eso cada inmueble define qué áreas evacúan y cuáles se repliegan, y el cronómetro sirve para aprender, no para competir.
Fuentes: NOM-002-STPS-2010; CIRES.
Según el lugar
- Simulacro escolar
- Cada docente lleva la hoja de conteo de su grupo. Avisen a madres y padres antes, hagan un programa anual y varíen horario e hipótesis. Después de un sismo real, la revisión del plantel se hace con todos ya evacuados. Nunca se piden nombres de alumnos.
- Oficina o empresa
- Brigadas identificadas, visitantes y proveedores acompañados y la señal de cancelación acordada. Simulacro en el trabajo.
- Condominio o edificio
- Un responsable por piso o torre y aviso por el grupo de vecinos.
- Comercio o mercado
- El personal guía a los clientes a la salida más cercana y cierra gas y equipos eléctricos si es seguro hacerlo.
- Simulacro en casa
- Quién ayuda a quién, punto de reunión y rutas libres. Diez minutos bastan. Haz primero el plan de tu casa.
Tu equipo da la señal. Tú mides.
- En tu app o en clientes.alertandote.com, entra a tu equipo.
- Programar Alarma: elige el sonido de simulacro, el día y la hora. Para que suene al momento: Alertas y Sonidos → Simulacro.
- Cuando suene, toca Ya sonó en esta página. Después, el Historial de tu panel te dice la hora exacta.
Graba estos audios en Grabar Audio para dirigir el simulacro con tu voz:
- Repliegue"Atención: esto es un simulacro. Diríjanse con calma a su zona de menor riesgo. Agáchense y protejan cabeza y cuello. Esto es un simulacro."
- Evacuación"Atención: esto es un simulacro. Quienes deben evacuar, salgan con calma por su ruta hacia el punto de reunión. No corran, no griten, no empujen. No usen el elevador. Esto es un simulacro."
- Brigadas"Simulacro. Brigadas: revisen su área y reporten a la coordinación. Jefes de piso: pasen lista."
- Permanecer"Simulacro. Permanezcan en el punto de reunión. Nadie regresa al inmueble hasta que la coordinación lo indique."
- Fin"Fin del simulacro. La coordinación autorizó el regreso. Regresen con calma. Gracias por participar." Este no se programa: lánzalo a mano cuando la coordinación lo autorice.
Preguntas frecuentes
¿Cada cuánto hay que hacer simulacros?
Los que piden los Términos de Referencia de Protección Civil de su tipo de inmueble y los que convoca la autoridad. En escuelas, condominios y mercados de la Ciudad de México se pide un programa anual de simulacros. En casa, practicar dos veces al año, cambiando horario y ruta, ayuda a que nadie lo olvide.
¿Cómo se hace un simulacro escolar?
Con aviso previo a madres y padres, una hoja de conteo por grupo para cada docente, la dirección coordinando y una brigada que revisa el plantel antes del regreso. Se hace un programa anual con horarios e hipótesis distintos. Nunca hace falta capturar nombres de alumnos: basta con contar por grupo.
¿Qué es la hipótesis de un simulacro?
Es lo que imaginamos que pasa, por ejemplo: un sismo fuerte con alerta sísmica a media mañana. Sirve para practicar decisiones concretas. Es un ejemplo, no un pronóstico.
¿Qué lleva el formato de evaluación de un simulacro?
Fecha y hora, número de personas y brigadistas, duración de la evacuación y del repliegue, incidencias, funcionamiento de alertas, recomendaciones y quién coordinó y evaluó. El Acta de Evaluación la firma el responsable del inmueble con su Responsable Oficial de Protección Civil.
¿Quién autoriza el regreso al inmueble?
La coordinación del simulacro, después de que la brigada revisa. Esta herramienta solo lo registra.
¿El registro de esta herramienta sirve como acta?
No. Es un registro orientativo para que ustedes aprendan y mejoren. No es el Acta de Evaluación del simulacro ni una constancia oficial.
¿Puedo usar el sonido de la alerta sísmica en mi simulacro?
No. Un particular no debe reproducir el sonido oficial (bocinas, celulares, videos). En simulacros solo lo emiten sistemas y receptores certificados, siempre con el audio de "simulacro". Esta página usa un tono distinto.
¿Cómo participo en el Simulacro Nacional?
La fecha, la hora y la hipótesis las publica la Coordinación Nacional de Protección Civil. Ese día puedes usar esta herramienta para medir su simulacro: toca "Ya sonó" cuando escuchen la alerta.
Para saber más
Guía educativa de Alertándote basada en Protección Civil CDMX y CENAPRED. No sustituye su Programa Interno de Protección Civil. Esta página no es un sistema de alerta sísmica.
